Cannabis en boulderen

Wiet gebruiken bij het klimmen klinkt misschien ongebruikelijk, maar zowel in klimhallen als op buitenlocaties gebeurt het steeds meer. Veel klimmers schatten hun klimroute in terwijl ze een joint delen en vinden het ontspannend om zich zo op de klimwand te bewegen.

Vooral boulderen leent zich er goed voor. Dat is een klimstijl waarbij je korte, krachtige stappen zet en tussen de klimpogingen door heb je veel tijd. Die tussenpauzes zijn ideaal om op adem te komen, te ontspannen met vrienden en eventueel een hijs te nemen voordat je weer verder klimt. Toch is de combi van wiet en klimmen niet zonder risico's, en daarom is het verstandig om te weten wat de voor- en nadelen zijn.

Een kort overzicht van klimmen

Boulderen is een makkelijke manier om met klimmen te beginnen, want je hebt geen touwen, gordels of ingewikkelde uitrusting nodig. Bovendien kun je het zowel alleen als met vrienden doen. Meestal op een hoogte van drie tot vijf meter probeer je allerlei obstakels te overwinnen, terwijl je altijd terug kan vallen op een zachte landingsmat. In vergelijking met sportklimmen of traditioneel klimmen, waarbij je beveiligingsmateriaal nodig hebt, is boulderen eenvoudiger en laagdrempeliger.

Een ander belangrijk element van boulderen is het natuurlijke ritme van vallen, opstaan en rusten. Je kunt soms wel honderd keer dezelfde klimpoging doen en ondertussen lekker uitrusten. Dan kun je even kletsen en ontspannen en daar hoort natuurlijk een joint bij. Vooral vanwege dergelijke rustpauzes is wietgebruik bij boulderen ideaal.

Wat zijn de voor- en nadelen van wietgebruik bij boulderen?

De combi wietgebruik en boulderen heeft voor- en nadelen. Het is goed om te weten wat ze zijn voor je eraan begint.

Voordelen

Veel klimmers die tijdens het boulderen wiet gebruiken, melden een scala aan voordelen.

Meer concentratie

Sommige klimmers ervaren met cannabis dat ze niet zo snel afgeleid worden en dat ze zich goed en zonder stress van buitenaf op de volgende stap kunnen concentreren. Bij een juiste dosering kan wiet zorgen voor meer flow en aanwezigheid in het moment.

Meer ontspanning

Bij klimmen hoort angst, vooral als je een onverwachte, moeilijke stap moet zetten. Een beetje cannabis maakt je ontspannen en leert je op je handen en voeten te vertrouwen. Die ontspanning, zonder roekeloosheid, kan je bewegingen vloeiender en natuurlijker maken.

Cannabis kan je echter ook banger maken als je dat van nature al een beetje bent. Je zult zelf moeten ontdekken welk effect het op jou heeft.

Verbinding met de natuur en/of vrienden

Buiten boulderen biedt talloze zintuiglijke bevredigingen: een ruwe rotswand onder je huid, de wind door je haren, de warmte van de zon op je gezicht. Cannabis kan deze ervaringen verdiepen. Bovendien worden je sociale relaties er sterker van: je kunt ervaringen uitwisselen of elkaar aanmoedigen, en je wordt er vrolijk van.

Meer creativiteit tijdens het klimmen

Een goede klimroute bepalen vraagt om creativiteit. Cannabis kan je helpen om problemen vanuit een ander perspectief te bekijken en telkens een nieuwe stap te bedenken. Creativiteit is essentieel, want iedere klimmer heeft zijn eigen kracht en flexibiliteit.

Nadelen

Ondanks alle voordelen heeft wietgebruik bij boulderen ook nadelen. Het kan zelfs gevaarlijk zijn.

Minder proprioceptie

Proprioceptie is het besef van de ruimtelijke positie en de bewegingen van je lichaam. Klimmen vraagt om een zorgvuldige plaatsing van je voeten en volledige lichaamsbeheersing. Cannabis kan dat bewustzijn afvlakken, waardoor je een misstap kunt maken en de afstand tussen twee grepen niet goed inschat.

Grotere kans op vallen

Omdat je reactievermogen lager wordt en je uit evenwicht kunt raken, kun je vallen. Ondanks een dikke landingsmat en een goed zicht kan een val van slechts enkele meters al letsel veroorzaken. Lastige of hoge routes proberen terwijl je high bent, brengt extra risico met zich mee.

Je vergeet de bèta

Bèta is de manier waarop je een probleem het beste kunt oplossen en de sleutel tot succes. Cannabis kan je geheugen aantasten, waardoor je tijdens je klim de vooraf geplande klimroute niet meer weet. Als dat gebeurt, kan dat leiden tot twijfel, vergissingen of een val.

Minder energie

Afhankelijk van de wietsoort kan wiet je energie verminderen. Een zware, loom makende high vermindert je explosiviteit en kracht — beide essentieel voor boulderen. Wat begint als een gewone klim, kan voortijdig eindigen, omdat je moe bent geworden.

Wat is een geschikte plek om wiet te gebruiken bij het boulderen?

Als je overweegt om een joint op te steken bij het boulderen, is het uit respect voor anderen en om problemen te vermijden belangrijk om te weten waar je dat het beste kunt doen.

Binnen

In een klimhal is roken meestal streng verboden. Soms is er een terras of zijn er speciale rookruimtes, dat kun je van tevoren het beste even checken. Als je buiten mag roken, doe het dan niet bij de ingang of in de buurt van mensen die met een warming-up of een cooling-down bezig zijn.

Houd er rekening mee dat roken soms wel is toegestaan, terwijl wietgebruik is verboden.

Buiten

Buiten gaat het meer om je netjes en veilig gedragen dan om officiële regels. Wees respectvol en rook op afstand van populaire routes. Dan hebben andere klimmers er geen last van en vermijd je ongewenste aandacht. Wees je er ook bewust van dat je een natuurbrand kunt veroorzaken, vooral als het droog is. Eén weggewaaide vonk kan al de hele omgeving in lichterlaaie zetten.

Wanneer kun je het beste wiet gebruiken bij het boulderen?

Wat betreft wietgebruik bij klimmen is timing een belangrijke factor. Gebruik je het niet op een geschikt moment, dan kan dat heel frustrerend zijn.

Vooraf

Als je vlak van tevoren een beetje wiet gebruikt, kun je je zenuwen onder controle krijgen en in de stemming komen. Maar als je te veel neemt voor je begint, kun je sloom, onhandig of afwezig worden. Bepaald geen garantie voor succes!

Later

Veel klimmers kiezen ervoor om met wietgebruik te wachten tot na hun klimpartij. Een joint na afloop voelt als een beloning en helpt je lichaam ontspannen. Dit is de meest veilige manier om wietgebruik en boulderen te combineren.

Cannabis en boulderen: hoe hoger je klimt, hoe harder je valt

Cannabis en boulderen kunnen goed samengaan, als je er maar bij nadenkt. Een klein beetje cannabis kan zorgen voor concentratie, ontspanning en creativiteit — te veel maakt je traag en vergroot de risico’s.

Mocht je overwegen om bij het klimmen wiet te gebruiken, begin dan met een makkelijke route, ga met vrienden klimmen en zeg altijd eerlijk hoe je je voelt. High zijn is echt niet leuk meer als je op een brancard belandt! Wees verstandig en kies voor veiligheid. Klimmen gaat tenslotte om plezier hebben en niet om volkomen bedwelmd raken.

Max Sargent

Max schrijft al meer dan tien jaar en is de afgelopen jaren in de cannabis- en psychedelische journalistiek beland. Hij heeft allerlei artikelen geschreven voor bedrijven als Zamnesia, Royal Queen Seeds, Cannaconnection, Gorilla Seeds, MushMagic en nog veel meer. Hij heeft dus een brede ervaring in deze branche.

Lees bio