Kanna

Overweeg je voor het eerst een stap te zetten in de wereld van kanna (geslacht: Sceletium), maar weet je niet precies waar te beginnen? Je bent absoluut niet de enige. Tegenwoordig zijn er een hoop verschillende producten op de markt verkrijgbaar. Dat kan het allemaal best lastig maken. Wij hebben een gids samengesteld, zodat je een beter beeld krijgt van waar deze kruidige krachtpatser toe in staat is.

Wat Is Kanna?

Kanna is afkomstig van de plant Sceletium tortuosum, van het geslacht Sceletium. Het staat ook wel bekend als channa, kauwgoed of kougoed en wordt gemaakt van de gedroogde en gefermenteerde wortels en bladeren van de plant. Het is verkrijgbaar in verschillende vormen, variërend van poederextract en capsules tot thee en zelfs honing. De uitwerking van het kruid is meestal universeel: Elke variant biedt een opbeurende, euforische en stevige high. Sommige mensen stellen zelfs dat kanna een vergelijkbare high geeft als cocaïne of alcohol, maar dan zonder de kater of negatieve bijwerkingen die daarmee gepaard gaan.

De Geschiedenis van Kanna

Van oorsprong komt de plant kanna (Sceletium tortuosum van het geslacht Sceletium) voor in Zuid-Afrika, een land waar het een lange geschiedenis heeft. Het gebruik ervan gaat al duizenden jaren terug. Traditioneel gebruikt bij rituelen en ceremonies, gebruikte het inheemse Khoikhoivolk in Zuid-Afrika kanna als een visioenopwekkend kruid. Kauwgoed, in het Afrikaans kougoed, betekent letterlijk “iets om op te kauwen”.

De Khoikhoi in Zuid-Afrika vermaalden de plant eerst, persten het sap vervolgens uit de plant en lieten het plantmateriaal daarna fermenteren in zakken gemaakt van dierenhuiden. Nadat het drie dagen had gelegen, werden de zakken doorgeroerd. Vervolgens werden ze nog eens vijf dagen in de zon gelegd om het fermentatieproces voort te zetten. Wanneer dit gedaan was, zagen de wortels eruit als pruimtabak. De wortels en bladeren van Sceletium tortuosum waren op dat punt klaar om op te kauwen. Wanneer deze producten met speeksel in aanraking komen, kan na het doorslikken een krachtig effect optreden.

Kanna heeft ook een geschiedenis van recreatief gebruik in Zuid-Afrika. Vergelijk het gebruik van Sceletium tortuosum hierbij met een drankje doen of jointje roken met een vriend. Mensen die het sociaal gebruikten, deden dit vaak om hun dierlijke geesten op te wekken. Hierbij werden ze vervuld door vreugde en werden ze soms zelfs duizelig en lacherig. Bij overmatig gebruik ervoer men echter bewustzijnsverlies en waanideeën, vergelijkbaar met de invloed van alcohol.

In de geschiedenis van kanna kwamen in Zuid-Afrika al snel de Nederlanders in beeld. In 1662 begon ontdekkingsreiziger Jan van Riebeeck in Zuid-Afrika te handelen met plaatselijke stamleden. Zo bracht hij Sceletium tortuosum naar Europa. In eerste instantie werd kanna buiten Zuid-Afrika gebruikt als stemmingsverhogend en ontspannend kruid vanwege de opbeurende werking. Rond 1685 ontdekte Willem Adriaan van der Stel, gouverneur van de Nederlandse Kaapkolonie van Zuid-Afrika — de regio van het land waar Kaapstad ligt — dat de inheemse bevolking grote afstanden aflegde om de beste producten van Sceletium tortuosum te verzamelen. Dankzij deze ontdekking kregen de Nederlanders in Zuid-Afrika toegang tot de beste kanna producten. Tot op de dag van vandaag verkoopt men in Zuid-Afrika kanna in winkels. Hoe dan ook zit het kruid diep verankerd in de historie van deze regio.

Wat Zijn de Effecten van Kanna?

Kanna kan uiteenlopende effecten hebben. Deze zijn afhankelijk van de dosis van de producten en degene die het gebruikt. Enerzijds kan het ietwat stimulerende, opbeurende en euforische kwaliteiten hebben. Bekend is echter dat het ook een rustgevende werking heeft. Hoewel men het in de 17e eeuw gebruikte om de stemming te verbeteren, ontbreekt de wetenschap hierachter en zijn de meningen hierover verdeeld. Aangenomen wordt dat de psychoactieve werking van kanna mogelijk veroorzaakt wordt door het actieve ingrediënt ervan, de alkaloïde mesembrine.

Toch zijn naar de invloed van kanna (Sceletium tortuosum) zowel dierlijke proeven als menselijke studies met gezonde volwassenen verricht. Hieronder valt onderzoek naar de invloed van kanna op het humeur en uitvoerende functies. Er is echter nog onvoldoende onderzoek gedaan om een overtuigende conclusie over het kruid te kunnen trekken.

Voor doorsnee gebruikers hangt de sterkte van kanna Sceletium tortuosum af van de manier waarop het wordt ingenomen (daarover zo meer). Bij kleinere doses merken de meeste mensen eerst een lichte roes, met een verbeterd gevoel van welzijn. Door de dosis te verhogen, nemen de rustgevende effecten van de plant toe. Hoewel die bij dit kruid niet zo “couch-locking” zijn als bij enkele bijzonder krachtige cannabissoorten, stelt kanna je wel in staat om te ontspannen en helemaal tot rust te komen. In het verleden werd het weliswaar gebruikt om visioenen te ervaren, toch heeft kanna geen hallucinogene eigenschappen en wordt het niet beschouwd als psychedelisch kruid.

Kanna 10x Extract

(63)

Bekijken

De nadelige bijwerkingen van kanna zijn minimaal en deze hangen volledig af van de dosis. We weten tevens dat het kan werken als eetlustremmer. Volgens sommigen is het gebruik ervan als een eetlustremmer zelfs gunstig.

Wat je ook wilt, je kunt het beste starten met een kleinere dosis en langzaam opbouwen. Iedereen heeft weer een andere “sweet spot” waarop het gewenste effect optreedt. Begin dus rustig en geniet van de effecten die kanna te bieden heeft.

Hoe Gebruik je Kanna?

Je kunt kanna op diverse manieren gebruiken. Daarom is het ook verkrijgbaar in allerlei varianten. De meer traditionalistisch ingestelde gebruiker geeft wellicht de voorkeur aan de authenticiteit van kanna in de meest primaire vorm, namelijk door de gefermenteerde wortels te kauwen. Als je op zoek bent naar een hedendaagse methode, kun je ook je vaporizer vullen en zo van kanna genieten.

Elke methode heeft eigen richtlijnen qua dosering. We weten daarbij dat iedereen een unieke tolerantiedrempel heeft. Waar sommige mensen milde effecten voelen, worden anderen met een lage tolerantie er veel zwaarder door beïnvloed.

Vapen

Poedervormige kanna-extracten worden veel gebruikt in combinatie met vaporizers. De keuze voor een desktop of draagbare vape is helemaal aan jou.

De juiste dosis bepalen, is hier cruciaal. Als vuistregel geldt dat je voor een lichter effect ongeveer 25mg kanna extract moet gebruiken. Voor middelsterke effecten kun je voor zo’n 40-60mg gaan en voor de sterkste werking gebruik je tussen de 100 en 250mg. De optimale temperatuur om kanna te vapen is 188°C. Hiermee haal je de meeste smaak uit de kanna. Dit betreffen echter gesuggereerde hoeveelheden. Hoeveel je inhaleert, kun jij weer beheersen door minder of oppervlakkigere trekjes te nemen. Dit geeft je de kans om de uitwerking gaandeweg in te schatten en te stoppen op het moment dat jij het genoeg vindt.

Hoewel je het ook prima alleen kunt vaporizen, vapen veel gebruikers kanna in een sociale situatie met vrienden. Het effect van gevapete kanna is veel ontspannender dan dat van andere methodes. Hierdoor kunnen gesprekken tussen vrienden op gang komen en eerbiedigt men tevens de traditionele sociale waarden van de Khoikhoi.

Snuiven

Het snuiven van kanna zou een van de snelst werkende en krachtigste methodes van inname zijn. Zo kun je het effect onmiddellijk ervaren. Een fijn poederextract kun je met weinig moeite opsnuiven. Een lichte dosis is ongeveer 50mg, gemiddelde doses liggen zo tussen de 50 en 100mg. Voor een wat zwaardere dosis kun je vanaf zo’n 250mg tot een extra sterke 500mg gaan. Wederom is het verstandig om met weinig te beginnen en de effecten van het kruid in te schatten, waarna je de dosis kunt verhogen.

Volgens veel gebruikers zijn de effecten van gesnoven kanna vrijwel direct merkbaar. Al met al zou het een krachtigere, meer euforische en stimulerende werking geven dan andere methodes.

Kauwen

Zoals we al zeiden, is dit de ultieme manier om kanna te ervaren op de traditionele wijze, zoals gebruikt door de Khoikhoi uit Zuid-Afrika. Net als met pruimtabak kun je versnipperde bladeren van kanna kopen en thuis fermenteren met een gratis techniek, vergelijkbaar met die van stamleden. Alleen gebruik jij dan een luchtdicht bakje in plaats van een zak gemaakt van dierenhuid. Je kunt ook reeds gefermenteerde bladeren kopen om direct te gebruiken.

Welke methode je ook kiest, vervolgens is het een kwestie van kauwen op de bladeren. Doseringen van ongeveer 50–150mg hebben subtiele, lichte effecten. Voor een gemiddeld effect kun je 200-400mg kauwen. Voor het krachtigste effect is een dosis van 600mg tot 1 gram geschikt. Kanna heeft geen bijzonder sterke smaak en volgens veel mensen heeft het wat weg van drop. Wil je kanna niet zo kauwen? Dan kun je het combineren met een stuk kauwgum voor meer smaak. Het kauwen en daarna doorslikken van het speeksel levert een euforisch en licht bedwelmend effect op dat gewoonlijk 1–2 uur aanhoudt.

Sublinguaal Gebruik

Sublinguaal gebruik is een andere manier om kanna in te nemen. Bij deze methode doe je kanna onder de tong en houd je het daar ongeveer vijftien minuten, zodat het opgenomen wordt in de bloedbaan. Het gebied onder de tong biedt een veel snellere en directere route naar de bloedbaan, doordat dit het firstpasseffect in de lever omzeilt.

De effecten van sublinguaal gebruik zijn vergelijkbaar met die van het kauwen. Energieke en euforische vlagen gaan gepaard met een verbeterde stemming. Voor lichtere resultaten kun je ongeveer een tiende van 1 gram (50-100mg) nemen. Met 200-400mg bereik je meer middelsterke effecten en alles boven de 400mg zorgt ongetwijfeld voor intensere ervaringen en de sterkste effecten.

Kanna Thee

Een andere manier om de effecten van kanna te ervaren, is door er thee van te zetten. Je kunt kantenklare theeën kopen, maar het is zeker zo makkelijk en bevredigend om het zelf te maken. Met slechts enkele ingrediënten en binnen ongeveer vijftien minuten is jouw eigen thee van kanna (Sceletium tortuosum) klaar. Het drinken van kanna thee geeft een rustgevend effect met daarnaast een aangename smaak. Veel gebruikers zeggen dat het smaakt zoals groene thee. Dit kun je echter veranderen met behulp van smaakversterkers, zoals honing, citroen of zelfs suiker.

De effecten van kanna thee zijn minder sterk dan die van andere methodes op deze lijst. Toch vormt het een perfect drankje om op elk moment van de dag van te genieten. Voor lichtere, subtielere doses kun je 200mg gebruiken. Voor een medium effect wordt 400mg aangeraden en alles boven de 800mg (tegen de 1 gram) heeft de sterkste effecten.

Kanna thee maak je simpelweg door eerst de gefermenteerde bladeren in een steelpan met heet water te doen. Voeg vervolgens wat citroensap toe om ervoor te zorgen dat de actieve ingrediënten in het water geabsorbeerd worden. Laat het vijftien minuten trekken en zeef het daarna in een kopje. Dat is alles wat je hoeft te doen om van kanna thee te genieten.

In Welke Vormen is Kanna Verkrijgbaar?

De verschillende manieren om kanna te gebruiken, hebben we inmiddels behandeld. Zoals we al aanstipten, is kanna in veel varianten verkrijgbaar. Zo wordt tegemoetgekomen aan de talloze manieren van gebruik. Sommige hiervan kun je gecombineerd of ter vervanging gebruiken, bijvoorbeeld poeders en extracten om te vapen. Hoe jij kanna wenst te gebruiken, is volledig aan jou. We willen nogmaals benadrukken dat het belangrijk is om doseringen en methodes te vinden die bij jou passen. Aanvankelijk vergt het wellicht wat experimentatie, maar dat is het op termijn ruimschoots waard.

Versnipperde Kanna Bladeren

Versnipperde bladeren zijn een van de meest toegankelijke manieren om de effecten van kanna (Sceletium tortuosum) te ervaren. De bladeren geven je de vrijheid om kanna op vrijwel elke gewenste manier te gebruiken. Meestal zijn deze pakjes klaar om thuis te fermenteren. Het enige wat jij nog moet doen, is de bladeren verpulveren en in een afgesloten bakje doen. Laat ze ongeveer 7-8 dagen fermenteren. Open dit bakje wel elke dag even, zodat de bladeren korte tijd kunnen luchten.

Je ziet de fermentatie voltrekken naarmate de bladeren donker en bruin worden. Na het fermenteren, is het slechts een kwestie van de bladeren laten drogen. Dit doe je door ze vijf dagen in direct zonlicht te leggen (gratis warmte!). Je kunt ze eventueel ook in de oven drogen op een lage temperatuur van 80°C. Pas hierbij op dat je ze er niet te lang in laat liggen.

Zodra jouw bladeren klaar zijn, zijn de mogelijkheden eindeloos. Kauw ze zo, zet er thee van of maak je eigen gratis poeder door ze fijn te malen.

Kanna 5 gram

(41)

Bekijken

Kanna Poeder

Wie de fermentatie en voorbereiding wil vermijden, kan in plaats daarvan er ook voor kiezen om kanna poeder te kopen. Dit is in feite gewoon poedervormig plantaardig materiaal. Kanna poeder is verkrijgbaar in verschillende concentraties en heeft verschillende toepassingen. Deze producten kun je snuiven, combineren met kauwgom en erop kauwen of zelfs aan eten toevoegen. Jouw fantasie is hier de enige beperking. Het gebruik van kanna poeder is waarschijnlijk een van de makkelijkste en snelste manieren om de effecten te voelen.

Ook is het mogelijk om kanna poeder in capsulevorm te kopen voor een natuurlijke, energieke buzz die je altijd en overal kunt innemen.

Kanna Extracten

Sterk geconcentreerde kanna producten hebben een krachtiger effect dan kanna poeder. Vaak gaat het hier om een fijngemalen extract, waardoor het vergelijkbare toepassingen als kanna poeder heeft. Of je het nu snuift of in een vaporizer stopt, als gebruiker heb je de vrijheid om te bepalen hoe je het consumeert. Het meest gangbare kanna extract is 10x. Dit betekent dat het tienmaal zo sterk is als het standaard kanna poeder. Zodoende zijn deze producten bedoeld voor de meer ervaren gebruikers van kanna. Kleinere doses bieden een energiestoot, terwijl grotere hoeveelheden vaak een meer slaperig effect geven.

Net zoals kanna poeder, kun je ook kanna extracten in de vorm van capsules kopen. Soms zit zo'n extract zelfs in tincturen of is het als ingrediënt toegevoegd aan CBD-producten.

Hoe Kweek je Kanna?

Het kweken van Sceletium tortuosum is ook mogelijk. Zo heb je binnen een mum van tijd beschikking over jouw eigen gratis kanna. Hoewel Sceletium tortuosum van oorsprong voorkomt in Zuid-Afrika, kun je het ook prima thuis telen. De zaden zijn online te koop, maar je kunt Sceletium tortuosum ook met stekjes kweken.

Sceletium tortuosum planten kun je het hele jaar door kweken. Voor de beste producten raden we je echter aan om de plant in een warme en heldere omgeving te telen. Op die manier kan Sceletium tortuosum echt tot bloei komen. Ook kun je de planten in de koudere maanden binnen zetten.

Doe jouw zaden of stekken van Sceletium tortuosum eerst in aardewerken potten met luchtige aarde. Dit heeft een vergelijkbare consistentie als de grond waarin het van nature groeit. Op die manier help je de kweekcyclus een handje.

Kanna Zaadjes (10 stuks)

(30)

Bekijken

Hoewel Sceletium tortuosum eenvoudig te kweken is, kan de soort wel vatbaar zijn voor plagen, zoals slakken, bladluizen en spint. Deze kun je bestrijden door een zeepspray insecticide te gebruiken die de plant niet aantast, maar plagen wel op afstand houdt.

Insecten vormen niet het enige risico bij Sceletium tortuosum. Ook kunnen er virussen optreden. Dat geldt vooral wanneer je meerdere planten tegelijk teelt. Dit virus kan de groei van kanna aantasten en belemmeren. Let daarom op verkleurde en verbleekte vlekken en strepen op de bladeren. Deze symptomen duiden op de aanwezigheid van het virus. Hoewel er geen behandeling voor is, kun je de aangetaste plant wel verwijderen en zo jouw overige planten beschermen.

Het klinkt misschien alsof er talloze zaken mis kunnen gaan bij het kweken van Sceletium tortuosum. Toch is ze over het algemeen makkelijk te verzorgen en vereist ze minimaal water en onderhoud (het is dus bijna gratis!). Houd gewoon een oogje in het zeil tijdens de kweekcyclus. Binnen een mum van tijd pluk je vervolgens de vruchten van de bladeren en wortels — klaar voor fermentatie en gebruik naar wens.

Waar Kun je Kanna Krijgen?

Hoewel je gratis jouw eigen Sceletium tortuosum kunt kweken, bestaat er ook een makkelijkere optie. Kanna, in welke vorm jij maar wilt, is nu verkrijgbaar in de Zamnesia winkel. Of je nu wilt experimenteren met poeders of extracten of de historische en traditionele methodes van het blad kauwen of eens kanna rapé wilt proberen; Zamnesia heeft alle producten in huis. Plaats je bestelling vandaag nog en bemachtig jouw kanna. Houd er wel rekening mee dat je rustig aan moet doen en eerst een dosis moet vinden die voor jou geschikt is.