Lion's Mane Paddenstoel Capsules (Zamnesia)

Erstes mal
Ich verwende lions mane gerade zum ersten mal Kann nach der Hälfte der Packung keinen merklichen Unterschied feststellen

FUNCIONAN
Primero las tomaba antes de estudiar y me notaba muy raro. Puedes preguntar a chatgpt sobre las dosificación porque son distintas depende de lo que buscas. Yo personalmente voy probando diferentes formas de tomarlas. Mi experiencia es esta: Comencé a tomarlas la primera semana, unicamente 1 pastilla de 400mg, antes de estudiar (1 hora aproximadamente) aunque creo que en media hora ya notas algo. Así estuve 1 semana o 2 semanas, no recuerdo. Ahora estoy probando, en ayunas, 800mg y después por la tarde antes de estudiar. En total tomo 1600mg en 1 dia y me siento mejor, no me distraigo y normalmente hago lo que tengo pensado hacer y no me frustro tanto, puedo estar más tiempo haciendo algo sin empezar a sentir ansiedad. Al tomarlas en ayunas, no siento tanta necesidad de tomar café como antes, y tomo menos café.(menos ansiedad por el café y más despierto por la melena) La dosis la he aumentado sobretodo porque tengo un examen importante este fin de mes. Ahora se me están acabando y voy a tomar solo 400mg (1pastilla) en ayuno y otra antes de estudiar así me duran hasta que llegue el otro pedido. **Cosas a tener en cuenta** Tomo ashwagandha antes de ir a dormir, melatonina, magnesio bisglicinato y omega3 como suplementos y he dejado de comer carbohidratos como arroz, pasta y patata para sustituirlos por harina de serraceno (es menos inflamatoria) también estoy comiendo menos cantidades de comida para sentirme menos pesado o con sueño durante el día.**No consumo azucares refinados*** La Melena de Leon también reduce la inflamación en el cerebro ;) Espero sirva para alguien mi reseña.

Efficace et surprenant
Dissipe le brouillard mental, aide la verbalisation.

Parfait !!
Il y a longtemps que je cherche la tranquillité dans les miettes de mon cerveau abîmé par la vie, de gros traumatismes, des trucs pas sympathiques à vivre, bref, les coups bas de la vie…et là, BOUM !!, le produit tant recherché est là ! Une espèce d’antidépresseur pour moi, l’impression de revivre normalement, super !! Bon après, il faut quand même jongler avec l’alcool, le tabac, le THC, le kratom, mais sinon, c’est vraiment top, bravo Zamnesia !

Bin gespannt
Perfekt zum Frühstück zum dosieren

Cápsulas
Perfectas

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Goed voor de maag ook !
De vezels zijn goed voor de maag iets die niet echt gezegd word . Lang problemen gehad en dit loste het op !

Good
Works

Gute Qualität
Wirken super...habe kein Mittagstief mehr, die Laune ist gut und die Konzentration bleibt hoch.