CBD Capsules

Vandaag de dag zijn CBD-producten ongekend populair. Of het nu gaat om een smaakvolle CBD-rijke cultivar of een topicale crème van de lokale drogist; de invloed van CBD is duidelijk merkbaar in ons dagelijks leven. Zodoende is het niet verrassend dat er ook CBD capsules op de markt zijn verschenen. Inmiddels zijn deze net zo goed onderdeel van het dagelijks leven van veel mensen als "reguliere" supplementen en multivitamines.

Maar waar te beginnen als je CBD capsules wilt nemen? En wat is het verschil tussen de verschillende types? Hieronder een samenvatting met alles wat je moet weten voordat je tot een aankoop overgaat.

Wat zijn CBD capsules, tabletten en softgels?

Hoewel er veel manieren zijn om te profiteren van een dosis CBD, kan er niets tippen aan de discretie en het gebruiksgemak van een capsule of tablet. Er bestaan echter wel enkele subtiele verschillen tussen de drie opties die van invloed kunnen zijn op je keuze.

CBD capsules

Vergelijkbaar met standaard supplementen zijn capsules een smaakneutrale manier om een dosis CBD binnen te krijgen, handig voor mensen die niet van de smaak houden. Ze bestaan uit twee delen waarin de betreffende substantie zit, meestal een extract in poedervorm en/of CBD pasta gemengd met een draagolie. Het resultaat is een capsule die een bescheiden gehalte CBD bevat. Vaak bevatten deze capsules ook aanvullende vitamines om het maximale uit de formule te halen.

• Smaakneutraal
• Betaalbaar
• Ideaal voor nieuwe gebruikers van CBD (de dosis is meestal laag)

CBD-tabletten

Tabletten zijn speciaal ontwikkeld voor mensen die een gemakkelijke manier zoeken om hun dagelijkse dosis CBD binnen te krijgen. Deze CBD-tabletten zijn verkrijgbaar in diverse smaken en smelten in je mond, zonder dat je ze met water hoeft door te slikken. De tabletten zijn vaak verrijkt met vitamine C en omzeilen de uitgesproken smaak van CBD. Dit biedt een aangename manier van doseren, met name als je moeite hebt met het doorslikken van reguliere tabletten of capsules.

• Maskeren de smaak van CBD
• Gemakkelijk in te nemen
• Gecombineerd met andere vitamines

CBD-softgels

Softgels zijn kleiner en krachtiger. In tegenstelling tot capsules, die uit twee delen bestaan, bevatten softgels een sterk geconcentreerde CBD-olie die in een luchtdichte capsule zit ingekapseld. Deze capsule is meestal gemaakt van dierlijke gelatine. Er zijn echter ook veganistische en vegetarische opties verkrijgbaar. Vanwege hun kleine formaat kun je CBD-softgels gemakkelijk inslikken en makkelijk je dosering bijhouden.

Voor CBD-softgels kunnen verschillende draagoliën gebruikt worden, maar olijfolie, MCT en hennepolie zijn het populairst. Hoewel ze smaakneutraal zijn, bevatten CBD-softgels vaak wel terpenen die de voordelen van de CBD versterken.

• Smaakneutraal
• Gemakkelijk te slikken
• Verkrijgbaar in uiteenlopende concentraties
• Bevatten terpenen en voedingsrijke draagoliën

Zoals met alles, is de keuze voor capsules, tabletten of softgels een kwestie van persoonlijke voorkeur. Sommige mensen hebben liever een smaakvol tablet aangevuld met vitamines, terwijl anderen gemakkelijke, discrete CBD-softgels ideaal vinden, bijvoorbeeld voor onderweg.

Wat zijn de voordelen van CBD capsules?

Bij het gebruik van CBD capsules staat gemak voorop. Dit is een bijzonder wenselijk voordeel dat veel andere manieren van CBD gebruik niet bieden. Zoals gezegd, is het niet ongebruikelijk om CBD capsules in te nemen ter aanvulling op andere dagelijkse vitamines en supplementen.

Ook discretie speelt een belangrijke rol. Het roken of vapen van een CBD-rijke cultivar heeft een sterke geur en smaak, maar als je onderweg capsules inneemt, kijkt niemand daarvan op. Softgels kunnen zelfs aangezien worden voor levertraan capsules. Hieruit blijkt wel de discrete aard van CBD capsules.

De enorme verscheidenheid aan CBD-gehaltes maakt capsules daarnaast ideaal voor diverse gebruikers. Door CBD capsules met een lage concentratie CBD te kopen, heb je de mogelijkheid om kennis te maken met de cannabinoïde. Je kunt vervolgens de sterkte verhogen als je dat wenst.

Het gebruik van capsules is misschien wel de effectiefste manier om CBD in aanmerking te laten komen met het endocannabinoïdesysteem. Enkele belangrijke factoren hebben hier echter wel invloed op. Denk bijvoorbeeld aan je gewicht, de samenstelling van de capsule en je stofwisseling. In tegenstelling tot THC-rijke producten produceert CBD geen high. De effecten zijn daarom niet zo opmerkelijk. Daarmee is niet gezegd dat het geen potentiële voordelen heeft, maar wel dat deze veel minder uitgesproken zijn.

Waarom zou je CBD capsules nemen in plaats van CBD-olie?

In het leven draait alles om voorkeuren en er zijn meer dan genoeg redenen om capsules te kiezen in plaats van CBD-olie. Om te beginnen: de draagbaarheid en discretie. Wanneer je een druppelaar tevoorschijn tovert onderweg naar het werk, kan dat wenkbrauwen doen fronsen. Met capsules is dat niet het geval. Van het innemen van medicatie of supplementen kijkt niemand vreemd op.

Ook handig: je kunt de dosering goed bijhouden, aangezien capsules een vooraf vastgesteld CBD-gehalte bevatten. Met een pipet kun je hoeveelheden al snel verkeerd inschatten. Inname van iets te veel CBD heeft gelukkig geen schadelijke effecten, maar als je de dosering wilt bijhouden, dan kun je misschien beter voor capsules gaan.

Zoals gezegd, vermijd je met CBD capsules ook de ietwat aparte smaak van CBD-olie. CBD-olie dien je even in de mond te houden voordat je het doorslikt, terwijl je capsules meteen kunt inslikken. Hoewel je de smaak van CBD-olie ook kunt tegengaan door het toe te voegen aan eten of drinken, kan dit niet tippen aan het gemak van een capsule.

Doseren van CBD capsules

Het lijkt misschien lastig, maar toch is het doseren van CBD capsules tamelijk eenvoudig. Je moet wel met enkele zaken rekening houden, zoals de sterkte (concentratie) en de hoeveelheid per dag, maar over het algemeen kun je in een mum van tijd een geïnformeerde keuze maken. Raadpleeg wel altijd je huisarts als je gezondheidsvragen hebt met betrekking tot CBD.

Welke concentratie moet je kiezen?

Dit is de voornaamste vraag van mensen die willen beginnen met het gebruik van CBD capsules. Of je nu al eerder CBD hebt gebruikt of niet; in het algemeen kun je het beste beginnen met capsules met een lagere sterkte. Hier zijn enkele redenen voor. Zo hangt de effectiviteit van CBD samen met je lichaamsgewicht, chemie en stofwisseling en door een lage concentratie te kiezen, geef je jezelf de kans om mogelijke voordelen of effecten waar te nemen. Hierna kun je de sterkte naar eigen inzicht verhogen.

Hoeveel CBD capsules of tabletten moet je per dag innemen?

Nadat je de sterkte hebt gekozen, moet je bepalen hoeveel CBD capsules je per dag nodig hebt. Elk flesje bevat eigen richtlijnen wat betreft de hoeveelheid die je dagelijks dient in te nemen, maar nogmaals, je kunt het beste beginnen met een lage dosis.

Neem ongeveer twee weken lang elke dag één tabletje of capsule, zodat je eerst de effecten en potentiële voordelen kunt waarnemen. Dit is met name handig als dit de eerste keer is dat je CBD gebruikt. Voor elke gebruiker is de ervaring namelijk anders. Na een periode van twee weken kun je eventueel besluiten om de dosis te verhogen naar drie capsules per dag.

Wat is het beste moment om CBD capsules of tabletten in te nemen?

Vanwege de aard van CBD capsules, nemen veel gebruikers ze 's ochtends bij het ontbijt in, samen met hun andere dagelijkse vitamines en supplementen. Dit is ideaal als je erna naar je werk moet en bovendien kun je zo beter onthouden dat je er eentje moet nemen. Als je besluit om de dosis te verhogen naar drie capsules per dag, kun je ze innemen wanneer het jou uitkomt. Toch is het misschien verstandig om het schema van ontbijt, lunch en avondmaaltijd te volgen. Zo weet je zeker dat je je capsules met eten binnenkrijgt.

Kun je de capsules op een lege maag innemen?

Hoewel je CBD technisch gezien op een lege maag kunt innemen, wordt dit vaak afgeraden. Wanneer je van tevoren iets eet, verhoogt dit de effectiviteit van de CBD, omdat het zo sneller door het lichaam wordt opgenomen. Het gebruik van CBD zonder eten is weliswaar niet schadelijk, maar sommige gebruikers maken hierbij wel melding van misselijkheid en zelfs diarree. Door CBD capsules te behandelen als elk ander supplement en het aanhouden van een vast schema, kun je dergelijke bijwerkingen voorkomen.

De effectiviteit van CBD capsules

De effectiviteit van CBD capsules varieert sterk per persoon. Het wetenschappelijk onderzoek naar CBD staat nog in de kinderschoenen en mensen die een snelle oplossing willen voor bepaalde problemen, zoals mentale gezondheidsproblemen of een chronische aandoening, hoeven dat niet te verwachten van CBD capsules. Het staat echter wel buiten kijf dat je mogelijke voordelen kunt ervaren.

Hoelang duurt het voordat CBD-olie capsules effect hebben?

Het duurt grofweg een uur voordat CBD capsules enig effect hebben. In tegenstelling tot THC-rijke cannabis edibles voelen veel gebruikers echter geen sterk waarneembare effecten wanneer ze CBD capsules nemen, al kan dat per persoon verschillen. Hoewel je misschien geen aanzienlijk verschil voelt, wordt het endocannabinoïdesysteem wel degelijk aan het werk gezet.

Hoe weet je of CBD capsules of tabletten voor jou werken?

Zoals met elk medicijn of supplement is het belangrijk om eerst vast te stellen hoe je je voelt voordat je het gaat gebruiken. Zo kun je het beste potentiële veranderingen of voordelen opmerken wanneer je CBD capsules inneemt.

Vraag jezelf af: van welke kleine dingen heb ik last voordat ik CBD ga gebruiken? Vergelijk dit met hoe je je voelt na inname van een capsule en observeer eventuele veranderingen. Of je dit nu op papier bijhoudt of gewoon waarneemt, dit is simpelweg de beste manier om te volgen hoe je mogelijk baat hebt bij CBD.

Word je slaperig van CBD-tabletten en capsules?

In tegenstelling tot je favoriete THC-rijke cultivars en edibles hebben CBD capsules geen "couch-lock"-eigenschappen of zelfs maar slaperig makende effecten. Dat maakt ze perfect voor mensen die ze 's ochtends vroeg of op het werk willen innemen.

Dagelijks woon-werkverkeer, autorijden en het besturen van machines is allemaal mogelijk wanneer je CBD capsules gebruikt. Ze zijn niet slaapverwekkend en ideaal voor elk moment van de dag. Sommige gebruikers beweren echter wel dat CBD een gunstig effect heeft op hun nachtrust, waardoor ze 's avonds sneller in slaap kunnen vallen. Alhoewel dit niet betekent dat iedereen datzelfde voordeel ervaart, is het zeker opmerkelijk.

Interactie van CBD capsules met drugstesten en medicatie

Vanzelfsprekend zijn deze factoren een bron van zorg als je wilt weten hoe CBD je dagelijks leven zal beïnvloeden. CBD heeft geen negatieve invloed op het functioneren van gebruikers, maar je kunt als gebruiker wel bezorgd zijn over de mogelijke gevolgen ervan bij drugstesten, bijvoorbeeld op het werk.

Kan het gebruik van CBD capsules een positieve drugstest opleveren?

Over het algemeen kan men bij een drugstest niet zien of je een CBD-product hebt gebruikt. Toch hebben enkele factoren wel invloed op je slagingskansen. De CBD-producten van Zamnesia worden bijvoorbeeld gewonnen uit hennep en zijn gemaakt met marktleidende extractiemethodes, waardoor je geen risico loopt op het binnenkrijgen van een te hoog THC-gehalte. Zo ben je ervan verzekerd dat je voor een drugstest slaagt, mocht je hier aan onderworpen worden.

Andere bedrijven zijn echter niet altijd even zorgvuldig bij het vervaardigen van CBD-producten. Dit kan resulteren in THC-concentraties die wellicht wel een positieve uitslag opleveren. Zoek dus altijd CBD capsules van de hoogste kwaliteit, zodat je in dit opzicht altijd goed zit.

Kun je CBD capsules gebruiken in combinatie met andere medicatie?

Helaas kunnen we geen garanties bieden wat betreft het gebruik van CBD naast andere medicijnen, aangezien medicatie een breed begrip is. Je kunt het beste je huisarts raadplegen als je overweegt om CBD capsules te nemen naast voorgeschreven geneesmiddelen. Je dokter kan je vast en zeker begeleiden en medisch advies verstrekken.

Hoe en hoelang kun je CBD capsules bewaren?

CBD capsules zijn prima houdbaar, aangezien ze in een gesloten verpakking worden geleverd. Het enige wat je moet doen, is ze op een koele, donkere plaats bewaren, zoals in een kastje. Zo voorkom je dat ze worden aangetast door vocht en garandeer je dat de laatste capsule nog net zo vers en sterk is als de eerste.

Om te weten hoelang je ze kunt bewaren, moet je op het flesje kijken. Alle flesjes met capsules bevatten een houdbaarheidsdatum. Meestal is een flesje tussen de 12 en 24 maanden houdbaar. Let dus op de houdbaarheidsdatum, dan kan je niets gebeuren.

Wat zijn nu de beste CBD capsules?

Qua CBD capsule type, kunnen we geen duidelijke winnaar aanwijzen. Waar de ene gebruiker genoeg voordelen ervaart van softgels, kan een ander hiermee wellicht geen enkel verschil merken. De beste CBD capsule voor jou hangt af van verschillende factoren die we hierboven hebben behandeld, maar ook van je voorkeur. Wat vooral cruciaal is: begin met een lagere dosis en bouw deze langzaam op.

Waar we in ieder geval zeker van zijn, is de hoogwaardige kwaliteit van onze Zamnesia CBD capsules. Onze producten worden gewonnen uit natuurlijk geteelde hennep uit de EU en verwerkt met superkritische CO₂-extractie. Dus of je nu capsules, tabletten of softgels wilt, bij Zamnesia zit je altijd goed.