9.3 out of 10 based on 63784 reviews
.svg){kind=small}
.svg){kind=small}
.svg){kind=small}
.svg){kind=small}
.svg){kind=small}
.svg){kind=small}
Paddo's & Magic Truffels dosering Calculator
Contact
United States
9 min
Top 3 wietsoorten op basis van terpenen
Ben je dol op de muskusachtige geur en de intense ervaring van myrceen, of geef je de voorkeur aan de verfrissende, opwekkende energieboost van limoneen? Wat je favoriete terpenen ook zijn, hieronder vind je de soorten met de meeste myrceen, limoneen, pineen en linalool. Ontdek alles wat je moet weten over deze 'grote vier' onder de wietterpenen!
Terpenen zijn een essentieel onderdeel van je cannabiservaring. Ze bepalen niet alleen de geur en smaak van je wiet, ze leveren ook unieke effecten. Daarbij kunnen ze de effecten van cannabinoïden zoals THC en CBD versterken of veranderen.
Als je kieskeurig bent over hoe je wiet je laat voelen, dan moet je rekening houden met welke terpenen erin zitten. Maar met zoveel soorten en een overvloed aan verschillende terpenen, zie je soms door de bomen het bos niet meer. Wij zijn hier om je een handje te helpen.
Hieronder presenteren we je de beste wietsoorten met de meest voorkomende cannabisterpenen: myrceen, linalool, limoneen en pineen.
Top 3 wietsoorten op basis van terpenen
Wiet kan meer dan 200 verschillende terpenen bevatten, maar sommige komen veel vaker voor dan andere. Hieronder vind je de vier meest voorkomende cannabisterpenen, inclusief drie goed presterende soorten die barsten van deze terpenen. Welke kies jij?
Myrceen
Myrceen (β-myrceen) is een van de meest voorkomende terpenen in wiet, hoewel het ook voorkomt in hop, mango, citroengras en tijm. Het aroma is aards en licht muskusachtig. Myrceen wordt vaak omschreven als vergelijkbaar met dat van kruidnagel, vochtige aarde en rijp fruit, en komt met name voor in indica dominante soorten.
Naast het aroma staat myrceen ook bekend om het holistische potentieel. Zo heeft wetenschappelijk onderzoek aangetoond dat mycreen potentiële positieve effecten op pijn en ontstekingen heeft. Daarnaast kan mycreen de spieren kalmeren. Onderzoek door do Vale et al. (2002) laat ook zien dat hoge concentraties myrceen mogelijk verantwoordelijk voor de 'couch lock'-effecten van sommige wietsoorten.
Lijkt deze fruitige en kruidige terpeen je wel wat? Probeer dan een van deze geweldige soorten:
Grape Ape F1 (Zamnesia Seeds)
Houd je van mooie paarse wiet? Dan is Grape Ape F1 van Zamnesia echt iets voor jou! Deze indica dominante autoflower is een kruising van Mendocino Purps, Skunk en Afghani. Ze produceert heerlijke paarse toppen met een zoet druivenaroma en vleugjes verse kruiden en citrus. Dankzij een degelijke 21% THC produceert ze een ontspannend effect dat perfect is om na een lange werkdag mee te ontspannen.
Girl Scout Cookies Auto (FastBuds)
Girl Scout Cookies is een moderne Californische klassieker. Het ambitieuze team van FastBuds heeft uitstekend werk geleverd door de kenmerkende geur, smaak en high ervan te evenaren. Girl Scout Cookies Auto is klaar in slechts 10 weken en produceert dikke, ijzige toppen met een lekker zoete, smaak van chocoladekoekjes, afgemaakt met een vleugje munt! Het beste van alles is dat Girl Scout Cookies Auto, dankzij de hoge concentratie THC (20%) en flink wat myrceen, een rustgevend effect heeft waar je op elk moment van kunt genieten.
Mimosa (Royal Queen Seeds)
De bekroonde zadenbank Royal Queen Seeds is apetrots op een van hun absolute paradepaardjes: Mimosa. Deze snelle sativa is een kruising van Clementine x Purple Punch, en kun je na 9 tot 10 weken al oogsten. Mimosa zit boordevol myrceen en heeft 22% THC. Samen produceert deze combi een lichamelijke stone met een muskusachtig aroma en frisse citrusaccenten, met name grapefruit en sinaasappelschil. Als klap op de vuurpijl heeft deze schoonheid prachtige confettikleuren!
Limoneen
De naam zegt het al: limoneen heeft een lekker heldere citrussmaak. Hoewel het in twee vormen voorkomt, is D-limoneen de dominante isomeer in de natuur, en dus ook in cannabis. Limoneen is sterk, fris en zeer citroenachtig. Het zit in verse citrusschillen, karwij- en dillezaad, naaldbomen en andere kruiden. Hoewel het zowel in indica als sativa soorten voorkomt, wordt limoneen meestal geassocieerd met sativa wiet.
Naast het heldere aroma heeft limoneen ook holistisch potentieel. Onderzoekers bestudeerden de effecten van dit terpeen op stemming, ontstekingsreacties en zelfs de groei van tumoren. Onderzoek van Komiya et al. (2006) toonde bijvoorbeeld aan dat het inademen van limoneendamp de nervositeit bij muizen verminderde. Yu et al. (2018) ontdekten dat limoneen de activiteit van ontstekingsbevorderende cytokinen bij knaagdieren onderdrukte. Tot slot merkten Al-Howiriny et al. (2021) op dat limoneen zich kan ophopen in borstweefsel en mogelijk de groei van tumoren kan beïnvloeden.
Snak je inmiddels naar wiet met lekker veel limoneen? Check dan eens onderstaande soorten:
Super Lemon Haze (Greenhouse Seeds)
Breeder Franco Loja creëerde eigenhandig de beruchte Super Lemon Haze, koningin van de krachtige citrusaroma's. Deze kanjer stamt af van de almachtige Lemon Skunk. Verwacht muskusachtige, licht aardse tonen van myrceen bij het uitblazen, gevolgd door een opwindende maar aardse Haze-high. Super Lemon Haze is perfect voor wanneer je je stemming wilt opkrikken en daarbij gefocust, gemotiveerd, sociaal en creatief wilt blijven.
Sour Diesel (Royal Queen Seeds)
Sour Diesel is dé East Coast strain. Als je op zoek bent naar stimulerende en frisse citrusterpenen, dan is dit de soort voor jou. Deze nieuwe versie van Royal Queen Seeds is ontstaan uit een kruising van Original Diesel en een mix van Northern Light, Shiva Skunk en Hawaiian. Het resultaat is een 75% sativa hybride die je bij elke hijs verwent met een flinke dosis energie en smaak. Steek haar 's ochtends of overdag op en geniet van mentale helderheid, motivatie en inspiratie. Sour Diesel is ideaal voor wanneer je wat broodnodige creatieve inspiratie nodig hebt of gewoon wat verse energie zoekt.
Gelonade Automatic (Zamnesia Seeds)
Maak je borst maar nat voor een suikerzoete smaakexplosie van citrus! Gelonade Automatic komt voort uit een combi van de originele Californische Gelonade (Gelato x Lemon Tree) en een geselecteerde stek van de superproductieve, snelbloeiende ruderalis. Deze soort is snel, gemakkelijk te kweken en superlekker. Ze zit vol met limoneen en heeft tot wel 25% THC. Met slechts een paar trekken van deze koningin kom je al in een vrolijke bui terecht. Daarmee is Gelonade Automatic hoe dan ook een topkeuze.
Pineen
Pineen is een van de meest voorkomende terpenen in de natuur en een belangrijk bestanddeel van wiet. Pineen is een bicyclisch monoterpeen en er zijn twee isomeren van: α-pineen en β-pineen. Pineen heeft een scherp, fris bosaroma dat je vindt in dennennaalden, rozemarijn, basilicum en eucalyptus.
Naast een verkwikkende geur produceert pineen ook unieke effecten. Onderzoek van The American Journal of Chinese Medicine toont bijvoorbeeld aan dat pineen een positieve invloed kan hebben op ontstekingen (Park et al., 2015). Shaughnessy et al. (2004) ontdekten dat pineen bronchusverwijdende eigenschappen heeft, en dus gunstig zou kunnen zijn voor mensen met astma. Russo (2011) suggereert dat het cognitieve voordelen kan hebben. Bovendien bestaan er studies die de effecten van pineen op bacteriën en tumoren hebben onderzocht.
Wil je je rookervaring verrijken met een lekker vleugje boslucht? Bekijk dan deze soorten, allemaal barsten ze van de pineen.
Durban Poison (Dutch Passion)
Dutch Passion is een legendarische Nederlandse zadenbank met een indrukwekkend assortiment aan soorten. Een soort die er met kop en schouders bovenuit steekt, is Durban Poison, het mythische Zuid-Afrikaanse landras met wortels in de oude havenstad Durban. Met een complex aroma met tonen van aardse zoethout en frisse dennen is Durban Poison een genot voor de beproefde smaakpapillen. Laat je verrassen door een vrolijke high die je op elk moment van de dag kunt ervaren.
Original Auto Jack Herer (FastBuds)
Jack Herer is een moderne Haze-afstammeling die bekendstaat om haar intense sativa high en gedurfde mix van terpenen. Original Auto Jack Herer van FastBuds combineert al haar beste eigenschappen in een compacte autoflower die je al na 10 weken kunt oogsten. Geniet van lange, dikke toppen die bedekt zijn met trichomen en je trakteren op kruidige, peperige tonen, hints van verse mango, dennen en heldere citrusaccenten. Een degelijke 21% TH zorgt voor een heerlijke, rustgevende high.
Silver Haze (Sensi Seeds)
Sensi Seeds behoeft weinig introductie, en dat geldt net zo voor hun vlaggenschip: Silver Haze! Deze absurd snelle Haze soort is dé favoriet voor rokers die op zoek zijn naar eersteklas sativa toppen met een ouderwetse flair. Ze heeft een bloeitijd van slechts 65-80 dagen, ongekend snel voor een Haze. Naast dat de soort een genot is om te kweken, barsten haar lange, pluizige toppen van de verse dennen en welriekende houtsmaken. Haar effecten geven je geest vanaf de eerste hijs een heerlijke opkikker, geen wonder dat Silver Haze zoveel prijzen heeft gewonnen!
Linalool
Terwijl myrceen, limoneen en pineen sterk en prominent aanwezig zijn, heeft linalool juist een milder aroma. De delicate geur doet sterk denken aan lavendel, met subtiele tonen van donkere kruiden en citrus. Je vindt het van nature in basilicum, koriander, munt, kaneel, palissander en lavendel dus. En natuurlijk ook in wiet, en dan met name in Kush soorten.
Naast de aangename geur is er ook veel onderzoek gedaan naar linalool, wat suggereert dat het klinisch significante eigenschappen kan hebben. Linck et al. (2010) ontdekten dat geïnhaleerde linalool neurotransmitters zoals GABA in de hersenen van muizen significant moduleerde. Hierdoor werden de beestjes aanzienlijk minder nerveus. Experimenten met lavendelcapsules met veel linalool op menselijke proefpersonen hebben vergelijkbare resultaten opgeleverd. De ontspannende effecten waren vergelijkbaar met die van farmaceutische medicijnen, maar dan zonder nare bijwerkingen (Kasper et al., 2012). Onderzoekers hebben ook het effect van linalool op ontstekingsreacties, pijn en de gezondheid van hersencellen onderzocht.
Op zoek naar een lekkere wiet met zachte, bloemige aroma's? Bekijk dan de volgende linaloolrijke soorten.
Purple Kush (Kannabia)
Kannabia's Purple Kush produceert prachtige paarse toppen. Deze licht naar indica neigende topper stamt af van de originele Kush en Black Domina, een behoorlijk legendarische achtergrond dus. Geniet van zoete aroma's, aardse ondertonen en subtiele vleugjes kruiden en fruit. Bovendien zorgt Purple Kush met 22% THC voor een sterke, maar niet overweldigende indica stone.
Bubba Kush (Greenhouse Seeds)
Bubba Kush vind haar oorsprong in Florida, maar het legendarische team van Greenhouse Seeds heeft dit pareltje veiliggesteld zodat kwekers over de hele wereld van haar kunnen genieten. Deze indica-koningin is een afstammeling van een heel speciale Kush-lijn en Bubblegum, en is de perfecte rookervaring voor aan het einde van een drukke dag. Verwacht dikke wolken die ruiken naar zoete kauwgom en handgemaakte hasj. Laat je in de watten leggen door haar ontspannende, fysieke stone. Bubba Kush is het ultieme zoete slaapmutsje.
Purple Urkle Automatic (Zamnesia Seeds)
Pure Purple Urkle wiet kweken is nog nooit zo makkelijk geweest als met Purple Urkle Automatic. Deze compacte plant is al na 11 weken klaar voor de oogst en produceert gigantische oogsten. Haar harsrijke paarse toppen ruiken naar verse druiven, pruimen en bessen, echt een feest voor de zintuigen! Dankzij 20% THC komen haar lekker ontspannende lichamelijke effecten vrij snel, zonder overweldigend te worden. Ga er maar eens lekker voor zitten!
Hoe kies je soorten met de beste cannabisterpenen?
Het kiezen van wiet met de juiste terpenen is een kwestie van smaak. In plaats van lukraak te gokken, kun je het beste rekening houden met onderstaande factoren:
- Welke aroma's en smaken vind je het lekkerst? Als je van aardse, muskusachtige of bloemige tonen houdt, zoek dan naar soorten met respectievelijk hogere concentraties myrceen of linalool. Geef je de voorkeur geeft aan meer verfrissende aroma's en smaken, zoek dan naar terpenen profielen die voornamelijk limoneen of pineen bevatten.
- Wat zoek je in een high? De terpenen in je wiet kunnen een veel gedetailleerder beeld geven van de effecten van een soort dan achterhaalde termen als indica en sativa. Zoek je een energieke, gemotiveerde of creatieve vibe, ga dan voor een soort met pineen en limoneen. Vind je een rustgevende stone fijner, kies dan soorten met linalool. Zoek je een soort voor een betere nachtrust, kies dan voor soorten die rijk zijn aan myrceen.
Helaas kan het lastig zijn om echte informatie te vinden over de terpenen in je wiet. Zeker als je op een plek woont waar wiet nog steeds illegaal is. In dat geval zul je je neus moeten gebruiken:
- Soorten met sterke citrusaroma's kunnen rijk zijn aan limoneen.
- De geur van dennen en eucalyptus kan erop wijzen dat een soort veel pineen bevat.
- Aardse, muskusachtige aroma's van rijp fruit zijn een goede indicatie van een hoge concentratie myrceen.
- Soorten met delicate, bloemige tonen bevatten waarschijnlijk flink wat linalool.
Gelukkig is de wetgeving over wiet voortdurend in ontwikkeling. In steeds meer landen ontstaan er gereguleerde markten. Doe jezelf een lol en laat je informeren over wat je rookt. Probeer de laboratoriumrapporten van de soorten te raadplegen of vraag het aan de coffeeshopmedewerker.
Laat je neus het werk doen
Terpenen zijn duidelijk meer dan alleen aromatische extra's. Deze bijzondere componenten zijn de sleutel tot het vormgeven van je complete wietervaring. Of je nu op zoek bent naar energie, creativiteit of pure ontspanning, er is voor ieder wat wils. Vraag de coffeeshopmedewerker voor meer informatie over terpenen, achterhaal de laboratoriumrapporten, of gebruik je eigen reukorgaan. Het is echt de moeite waard, en meer kennis over terpenen voegt een nieuwe laag toe aan je persoonlijke wietervaring!
- Chebet, Joy J., Ehiri, John E., McClelland, Deborah Jean, Taren, Douglas, Hakim, & Iman A. (2021, December). Effect of d-limonene and its derivatives on breast cancer in human trials: a scoping review and narrative synthesis - https://bmccancer.biomedcentral.com
- do Vale TG, Furtado EC, Santos JG, & Viana GS. (2002 Dec). Central effects of citral, myrcene and limonene, constituents of essential oil chemotypes from Lippia alba (Mill.) n.e. Brown - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Kasper, S., Gastpar, M., Müller, W. E., Volz, H. P., Möller, H. J., Dienel, A., & Schlafke, S. (2014). Lavender oil preparation Silexan is effective in generalized anxiety disorder—a randomized, double-blind, placebo-controlled trial - https://academic.oup.com
- Komiya, M., Takeuchi, T., & Harada, E. (2006). Redirecting - https://linkinghub.elsevier.com
- Linck VM, da Silva AL, Figueiró M, Piato AL, Herrmann AP, Dupont Birck F, Caramão EB, Nunes DS, Moreno PR, & Elisabetsky E. (2009 Apr). Inhaled linalool-induced sedation in mice - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Yu L, Yan J, & Sun Z. (2017 Apr). D-limonene exhibits anti-inflammatory and antioxidant properties in an ulcerative colitis rat model via regulation of iNOS, COX-2, PGE2 and ERK signaling pathways - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
-
5 min
5 mei 2025
Simpele tips om betere wiet te kweken
Denk je dat het kweken van geweldige wiet moeilijk is? Nee hoor! Met enkele aanwijzingen en wat basiskennis kan iedereen in elke setup een geweldige oogst behalen. Hier bespreken we acht handige...
-
4 min
4 maart 2025
Top 5 Hoogproductieve Autoflowering Strains
Ben je op zoek naar autoflowers met een hoge opbrengst? Dan zit je hier goed! Autoflowers zijn makkelijk te kweken, snel en net zo krachtig als hun fotoperiode tegenhangers. In dit artikel...
-
6 min
22 januari 2021
Wat Zijn Flavonoïden, Terpenen En Terpenoïden?
Wiettoppen zien er met het blote oog heel simpel uit. Maar deze plakkerige, groene toppen bevatten een geheime, complexe wereld. Er zitten niet alleen meer dan honderd cannabinoïden in, maar ook...
-
4 min
30 mei 2018
Alles Wat Je Zou Moeten Weten Over Terpenen
Als terpenen en terpenoïden hetzelfde klinken voor je, dan is dat omdat ze dat grotendeels ook zijn. Maar er zit een klein verschil tussen de twee bestanddelen; terpenen zijn pure koolwaterstoffen....
