De Wereldgezondheidsorganisatie schat dat tegenwoordig 80% van de mensen wereldwijd regelmatig kruiden gebruikt. Uit onderzoek blijkt dat we vaak vergelijkbare planten gebruiken voor dezelfde kwalen. Ongeacht de geografische locatie.
Wanneer je een goede nachtrust hebt maar je overdag toch moe voelt dan is er iets aan de hand. Het kan een onderliggende aandoening zijn maar het kan ook eenvoudig zijn dat er iets in je dieet ontbreekt. Natuurlijke kruiden zijn een fantastische manier om je energieniveau aan te vullen zonder naar synthetische hulpmiddelen te hoeven grijpen.
Hieronder staan een aantal van de beste te vaporiseren kruiden die je energie een boost geven en je focus verbeteren. Houd in gedachten dat het altijd raadzaam is om, wanneer je last hebt van een aandoening, met je arts te overleggen als je veranderingen in je dieet doorvoert.
"Wat in hemelsnaam is gunpowder thee?" zul je je afvragen. Nou, eigenlijk is het groene thee die een klein beetje anders verwerkt wordt. Gunpowder of groene thee wordt in China al eeuwenlang medicinaal gebruikt. Traditioneel wordt het gebrouwen en gedronken als gewone thee, maar vaporiseren werkt extra goed. Bovendien heeft het een fijne, zachte smaak.
De cafeïne in deze thee zal je ongetwijfeld een subtiele energie boost geven. De droge bladkorrels moeten gevaporiseerd worden bij 175-180°C voor een optimaal resultaat.
Vloeibare supplementen van de maca wortel kun je gemakkelijk in gezondheid winkels vinden. Maar als je wilt vaporiseren heb je het blad of de poeder van de maca wortel nodig. Naast een verhoging van je energie zegt men dat maca potentieverhogendis.
Maca wortel wordt al duizenden jaren gebruikt. Vermaal de maca wortel tot fijn poeder en vaporiseer ze op 170-190°C.
Kolanoten geven je energie en verhogen je alertheid maar ze worden ook gebruikt als afrodisiacum. Kolanoten werden gebruikt in frisdranken toen bekend werd dat ze een zoete smaak en een milde cafeïne kick geven.
De beste manier om de energie van de kolanoot te gebruiken is door ze te vaporiseren. Je kunt het beste hele kolanoten kopen omdat de cafeïne dan beter bewaard is. Maal de noten vlak voor gebruik. De juiste temperatuur om kolanoten te vaporiseren is rond 185-200°C.
Yerba maté is een mild, natuurlijk middel dat stamt van de Zuid Amerikaanse Holly Tree familie. Het wordt gebruikt om humeur en focus te verbeteren en het verlicht gewrichts- en hoofdpijn.
Yerba maté zit barstensvol vitaminen en mineralen waaronder: vitamine A, C, E, B1, B2, Niacine (B3), B5, calcium, mangaan, ijzer, selenium, kalium, magnesium, fosfor en zink. Yerba mate moet gevaporiseerd worden op 150°C.
Zoals je ziet, biedt het vapen van kruiden talloze voordelen. Er gaat niets boven de planten die Moeder Natuur ons schenkt. Het belangrijkste om rekening mee te houden bij het vapen van kruiden en thee, is dat je alleen producten koopt die volledig biologisch zijn en absoluut geen additieven bevatten.
Eventuele kunstmatige smaakstoffen of andere synthetische ingrediënten kunnen schadelijk zijn bij blootstelling aan extreme hitte als je ze inhaleert. Zolang deze er niet in zitten, kun je gerust blijven vapen en de voordelen van deze en nog veel meer magische kruiden ervaren.
Gerelateerde Producten
wellicht ook interessant